این ماهی به دلیل بافت گوشت نرم و کم تیغ گزینه بسیار مناسبی برای قلیه ماهی و ته چین ماهی است و پس از پخت وا نرفته و خرد نمیشود. اما از این ماهی هم برای تهیه ماهی کبابی، شکم پر، سرخ کرده، تنوری، کتلت، فیله هم استفاده میکنند.
برای داشتن ماهی بدون تیغ سنگسر و انواع برش مخصوص قلیه و سرخ کردن اینجا کلیک کنید.
قلیه ماهی با ماهی سنگسر
مواد لازم :
ماهی سنگسر: ۴ تکه
پیاز: یک عدد بزرگ
سیر: ۵ حبه
تمر هندی: نصف بسته
گوجه رنده شده: ۵ عدد متوسط
سبزی خرد شده قلیه: ۳۰۰ گرم ( بیشتر گشنیز باشد و کمتر جعفری و شنبلیله چون شنبلیه باعث تلخ شدن غذا می شود )
آرد گندم: به مقدار لازم (مقدار کم در حد 1 ق غذاخوری)
نمک، فلفل قرمزتند، زردچوبه: به مقدار لازم
آب جوش: ۱ لیوان پر برای حل کردن تمر هندی
طرز تهیه قلیه ماهی با ماهی سنگسر
پیاز و سیر را رنده کنید و اول پیاز را سرخ کنید. بعد که کمی سبک شد سیر را اضافه کرده و تفت دهید و به دنبال آن سبزیهای خرد شده را به ماهیتابه اضافه کنید و خوب تفت دهید تا بخار اضافی آن تبخیر شود و رنگ سبزیها کمی تیره شود ولی نه به اندازه تیرگی قرمه سبزی چون کمی به تلخی میزند.
حالا گوجه فرنگیهای رنده شده را به سبزی تفت داده شده اضافه کرده و زردچوبه، ادویه کاری، فلفل تقریبا زیاد و کمی نمک به مواد مخلوط ماهیتابه اضافه کنید.
تمر هندی را هم در یک ظرف با اضافه کردن ۲ لیوان آب جوش حل کنید و پس از خنک شدن هستن و ریشه آن را با صافی جدا کنید و تمر حل شده را به مواد قلیه اضافه کنید.
وقتی آب قلیه به جوش آمد ماهی که از قبل در آرد و ادویه سرخ کردهاید را درون قلیه بریزید و اجازه دهید با شعله کم بجوشد و کاملا جا بیفتد.
نکته:
اگر قلیه ماهی را کم آب میپسندید، میتوانید به جای دو لیوان آب فقط یک لیوان آب بریزید و این به ذائقه و سلیقه شما بستگی دارد. در ضمن این غذا هر چه تندتر باشد خوشمزه و لذیذتر است.